Тъга, стрес, депресия от тези състояния може да се избавим не само с помощта на лекарствата, но и с други методи. Учените вече доказаха, че оздравяващо действие оказва медитацията, но неотдавна беше открита по-ефективна алтернатива, посочва E-news.